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【健康科普】滚蛋吧,石头君!

2022-10-10 来源:浏览量:366

生活中,有这样一种让人苦不堪言的痛一一”结石痛”。在我国,不少人患上了各种泌尿系统结石:肾结石、输尿管结石、膀胱结石等等


结石虽小,危害却不小

可引起肾绞痛、排尿不畅、血尿、泌尿系感染等症状

给患者造成极大的痛苦


一、什么是泌尿系结石?

尿路结石又叫尿石症,是指尿液在泌尿系统(包括肾、输尿管、膀胱和尿道)的排泄过程中,结晶体聚集形成的,一般形体小的称为结晶体,形体大的称为结石。结石的危害主要是使脏器发生梗阻,感染,可导致血尿、尿外渗、肾积水/积脓、肾周围炎/脓肿、甚至感染性休克、癌变等。泌尿系结石是泌尿外科的常见病、多发病,因此要根据不同的成因,采取相应的方法进行治疗。


尿路结石在中国成人人群中常见,患病率方面男性高于女性,农村地区高于城市地区,南方地区高于北方地区。尿路结石的复发率非常高,治疗后的复发率可高达50%~100%,相应预防后复发率可降至10%~15%。


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二、尿路结石有什么症状?

尿路结石的临床表现因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿,在结石引起绞痛发作以前,病人没有任何感觉,由于某种诱因,如剧烈运动、劳动、长途乘车时腰部或上腹部突发疼痛,剧烈难忍,犹如刀绞样,同时伴有镜下或肉眼血尿、恶心、头晕,甚至出现面色苍白、大汗淋漓、脉搏细数、血压下降等。


膀胱结石可有排尿困难;尿道结石表现为排尿困难和尿道刺痛。


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三、尿路结石有什么危害?


    ①局部损伤


    小结石在尿路内活动易磨伤粘膜引起出血、肾绞痛,大的或鹿角形结石可长期压迫尿路粘膜,使上皮脱落、组织溃疡,以致结石与组织管壁形成粘连,严重的还可能引起癌变。


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    ②尿路梗阻


    肾和输尿管结石最易在肾盂和输尿管连接处、输尿管跨过髂血管处停留,引起尿路梗阻。尿路梗阻后,梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水,影响肾功能,如果肾积水长期没有解决,甚至可使整个肾脏丧失功能。双侧尿路梗阻则可导致尿毒症。


    ③尿路感染


泌尿系结石会阻塞尿液的正常排泄,由此会导致细菌病毒积聚在输尿管以及肾脏内,从而引起尿路感染。如果患者出现尿路感染,不仅会引发身体发热、打寒颤等症状,还容易引发全身性疾病,比如败血症。尿路感染又会反过来促进结石的形成。


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四、尿路结石的形成机制


   ①各种病因导致尿液中成石物质(草酸、尿酸、离子钙等)浓度过高。


    ②尿液中结晶抑制因子(枸橼酸、离子镁、TH蛋白)浓度过低。


    ③上述两者的不平衡导致结晶析出。


    ④结晶经过晶核形成、结晶生长、结晶聚集、结晶滞留四个阶段形成结石。



五、结石的治疗方式有哪些?


现代泌尿外科技术不断涌现,泌尿系结石的治疗方法有很多种,如体外冲击波碎石治疗,经尿道输尿管镜碎石术,经皮肾镜碎石术,腹腔镜取石术,开放取石术。



六、泌尿系结石的预防


目前,随着人们生活水平的不断提高,结石的发病率也在不断增高,虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升,但是只要我们从生活中多加注意,采取有针对性的防治措施,就可以有效的预防泌尿结石。


    1、饮食预防


        草酸钙结石:忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果(核桃、栗子、花生等,质地越硬,含草酸越多)


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        尿酸结石:限食高嘌呤饮食,即严格限食鱼、虾、肉类等富含嘌呤的食品;每日总量少于150克;忌食动物内脏;少食豆类、蘑菇。


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        磷酸钙结石:不宜饮用碱性饮料,例如各种可乐等。每日限用食盐5克以下,忌食味精。大幅限食肉、蛋等高蛋白食品。


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        磷酸铵镁结石:即感染石,注意个人卫生,防止尿路感染。


    2、适当多饮水


    适量多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,研究表明:每增加50%的尿量,肾结石发病率下降86%。


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    3、病因预防


    对于一些由于肾盂输尿管连接部狭窄、甲状旁腺功能亢进、前列腺增生等疾病造成的继发性结石,应及早地治疗原发病,才能从根本上预防结石的发生。


    4、适当运动


    散步、慢跑、跳绳等,有利于预防泌尿系结石复发和帮助小结石的排出,但也要根据自身的身体情况量力而行哦,尤其是老年人、心肺功能不好的朋友尤其注意适当运动。肥胖易导致结石的形成,要注意减轻体重。


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